Redécouvrez votre corps et écoutez votre cœur : Florire en Soi vous guide.

Imaginez : un cours de Pilates pour retrouver votre posture, un massage qui fait fondre vos tensions et une approche nutritionnelle qui ne vous demande pas de devenir un moine zen. Je m’appelle Flo et ma passion est de guider les femmes vers une vie plus équilibrée et épanouie.

Femme souriante avec des lunettes et un chignon décontracté, posant avec confiance dans un espace décoré de cadres colorés.

Redécouvrez votre corps et écoutez votre cœur : Florire en Soi vous guide.

Imaginez : un cours de Pilates pour retrouver votre posture, un massage qui fait fondre vos tensions et une approche nutritionnelle qui ne vous demande pas de devenir un moine zen. Je m’appelle Flo et ma passion est de guider les femmes vers une vie plus équilibrée et épanouie.

Des services qui prennent soin de vous dans toutes vos dimensions

Pilates, nutrition massages et soins : tout ce qu’il faut pour vous sentir en paix avec vous-même, de l’intérieur comme de l’extérieur.

Mains tenant un cercle de Pilates noir, montrant un exercice pour renforcer la musculature et améliorer la posture.
Mains tenant un bol vert rempli de noix de cajou, symbolisant une alimentation saine et équilibrée.
Mains ouvertes tenant un petit bol jaune, symbole de bien-être et de simplicité.
Gros plan sur un soin LPG effectué sur la cuisse d'une personne vêtue d'une tenue blanche, utilisant un appareil esthétique professionnel.

De kinésithérapeute à professeur de Pilates au service des femmes.

Ancienne kiné qui a troqué sa blouse blanche pour une approche plus humaine (et tellement plus fun). Aujourd’hui, mon trio gagnant, c’est le pilates pour réveiller votre corps, la nutrition consciente pour nourrir votre esprit et les massages pour apaiser tout ça. Ajoutez une bonne dose de respiration et un zeste d’introspection, voilà : un cocktail explosif pour retrouver votre équilibre.


Et si vous avez envie de solutions plus techniques, pas de panique : mes machines futuristes comme la cryolipolyse et l’endermologie sont là pour donner un coup de boost. Mais toujours en douceur, bien sûr.

Elles ont sauté le pas
et racontent leurs expériences.

  • “Bonjour à tous et toutes,
    Si vous avez des douleurs et pas d’importance pour l’âge, si vous désirez vous sentir mieux dans votre corps mais aussi dans votre esprit, alors venez chez Florence. C’est une femme pleine de vie pétillante qui donne le maximum d’elle-même et de ses connaissances. Vous serez enchantés. Prendre du temps pour soi est important et tout le monde en a besoin, donc profitez des cours de Pilates.     😉🌺”

  • "Mon seul regret ? Ne pas l’avoir fait plus tôt ! 🙃 Je suis ressortie du cabinet très heureuse d’avoir pris conscience de beaucoup de choses. J’ai réussi à répondre à pas mal de questions et à comprendre pourquoi je n’y arrivais pas. Je suis heureuse de pouvoir dire : « Je mange équilibré et sainement pour moi et pour ma santé », et non plus « Je fais un régime car je dois maigrir » Merci Flo.”

  • "Prendre conscience de son corps et le renforcer, se grandir et se sentir tellement mieux après le cours. Merci Florence de nous transmettre si bien ta passion."

  • "Chères amoureuses du bien-être, je me dois de partager avec vous l’expérience divine que j’ai vécue récemment chez Florine en soi. Après une semaine stressante, j’ai décidé de m’offrir un moment de détente ultime et je peux vous dire que c’était une incroyable décision. Le massage relaxant et énergétique prodigué par Florence est tout simplement magique. ❤️"

  • "Après déjà un an aux côtés de Florence, les bienfaits de ses cours ne sont plus à démontrer : mes douleurs chroniques du dos ont disparu, meilleure posture du dos au quotidien (ou du moins, j’y pense tous les jours), sentiment de bien-être après le cours et toujours envie de revenir la semaine suivante et de persévérer à atteindre certaines (fichues – oui pas facile comme discipline 😆) postures 🤸‍♀️🧡 Tout cela dans une ambiance sereine et conviviale avec une Florence dévouée, passionnée, à l’écoute et attentive à tous 🥰"

  • "Dès que j’ai franchi la porte, l’ambiance apaisante m’a enveloppée, créant une atmosphère propice à la relaxation. Les mains expertes de Florence ont fait des merveilles sur mes tensions musculaires, me procurant une sensation de soulagement immédiat.”

  • "Je suis venue à la séance d’initiation tout à l’heure. Je tiens à te remercier, c’était top. Je redécouvre mon corps 😁 encore merci à toi."